Rutinas, ejercicios y el entrenamiento más exclusivo y efectivo para esculpir tu trasero
¿A quién no le gustarÃa tener unos glúteos firmes y en su sitio? Tienes en tus manos la guÃa definitiva para conseguirlo.
Con unos sencillos ejercicios, un cambio en tus rutinas y una alimentación adecuada, conseguirás que esta parte de tu anatomÃa mejore en tan sólo 30 dÃas.
La entrenadora Marta Rosado nos presenta un plan para trabajar de una manera completa los glúteos. Un método exclusivo, con ejercicios explicados con detalle, metas estéticas realistas y con un plan diferente para cada prototipo de mujer: desde reducir volumen hasta aumentar el tamaño o elevarlo.
30 dÃas y un único objetivo: mejorar considerablemente esta parte de tu anatomÃa, optimizar el funcionamiento de estos músculos y conseguir un trasero de 10.
La editorial
Comunicación
Redes sociales
|
Distribución
Envío de originales
Tienda
|
Nuestros sellos editoriales
LID Editorial
|
|